妊娠中の女性は、食事や運動に注意を払うだけでなく、服にも注意を払う必要があります。次に、服を着ている妊婦さんの注意点をいくつかご紹介しますので、どなたでもご覧いただければ幸いです〜

妊婦が服を着る際の注意事項

（1）天然素材を選ぶ

女性が妊娠した後、彼女の体は多くの変化を経験し、一部の妊娠中の女性は妊娠中にアレルギーを起こしやすくなります。したがって、条件が許せば、皮膚アレルギーを避けるために天然素材を選択するのが最善です。もちろん、アレルギーの問題がなければ自由に選ぶことができますが、服の生地、特に臭い服は悪くないはずです。妊婦は避けなければなりません！

（2）ズボンはきつくできません

妊娠中の女性の腹部は膨らんでいるので、タイトなパンツを着用しないでください。そうしないと、腹部に縛られているように感じ、胎児に影響を与える可能性があります。妊婦は腰が高く背中が低いパンツを着用する必要があります。このデザインは腹部を保護するだけでなく、パンツを紛失する可能性を回避します。ズボンはきつすぎてはいけません。緩んでいてはいけません。拘束されているとは感じませんが、非常にリラックスしているので、腹部に挟まれることはありません。

（3）コートは緩んでいる必要があります

タイトすぎると腰や腹部がくびれます。見た目は良いのですが、妊婦さんや胎児には向いていません。したがって、妊娠中の女性は、快適に感じるだけでなく、腹を絞めたり、胎児に影響を与えたりしないように、ルーズトップを着用するのが最善です。スリムフィットの服を着たい場合は、弾力性のあるスリムフィットのトップを選ぶことができますが、長時間の着用はお勧めしません。

（4）色の選択

最初の数ヶ月は、妊婦は色とりどりの服を着ないのがベストです。ライトグリーン、ライトブルーなどのクールな色を選ぶことをお勧めします。妊娠7か月後、妊婦は徐々に胎児のさまざまな器官を発達させて完成させ、明らかで頻繁な胎児の動きがあり、妊婦は色に対してより敏感になります。この期間中は黒や赤の服を着ないでください。これらの色は妊婦の血圧を上げ、脈拍数を上げる可能性があり、胎児の動きがよりはっきりします。

（5）もっと平らな靴を履く

胃が大きい妊婦は少し苦労しますので、歩くときは細心の注意が必要ですので、ハイヒールの着用はお勧めできません。フラットシューズの方が安全で快適です。ただし、フラットシューズの素材も柔らかく、挟まれないようにし、ソールも滑り止めにする必要があります。